Tanto los psiquiatras como los psicólogos clínicos son profesionales calificados para atender estas situaciones con la diferencia que el psiquiatra tiene conocimientos de medicina general, puede investigar sobre la fisiología de la causa y puede prescribir medicamentos en caso de considerarlo necesario, sin relación alguna con sufrir o no de demencia. Tal y como lo describes es imperativo que un profesional de estas áreas te valore teniendo en cuenta el aislamiento social, episodios depresivos e ideaciones irracionales por las que estas pasando. Te recomiendo además:
-Comunicar la situación a familia o personas de confianza.
-No temer a expresar lo que sientes.
-Alejarte de las situaciones que desencadenan tu ansiedad.
-Mantener una dieta balanceada.
-Realizar ejercicio regular.
-Practicar actividades que te puedan ayudar como yoga, tai chi, acupuntura, entre otros.
-No automedicarte.