Los sintomas que describes son generales, podrían asociarse a una migraña o también a un cuadro viral o intoxicacion alimentaria. Inicialmente te recomiendo que uses analgésicos de venta libre como el acetaminofen o ibuprofeno verificando dosis y advertencias en la caja, descanses, te hidrates bien, y no comas alimentos pesados/grasos/pincantes/dulces. Si tus sintomas no mejoran o empeoran debes acudir a una valoración por urgencias.