El examen se encuentra dentro del rango normal para la edad, lo ideal es continuar haciendo los controles periódicos de dicho examen como te lo indique tu médico tratante. En cuanto a la actividad física no hay ninguna contraindicación por lo cual puedes seguir haciéndola sin problemas. En caso de presentar retención urinaria, sangre en la orina, fiebre o dolor abdominal intenso debes ir por urgencias.