Beneficios de tomar garcinia cambogia para adelgazar

Hasta el momento no existe evidencia científica que respalde que alguno de los componentes que usted menciona tengan algún efecto significativo en la pérdida de peso. Los estudios que se han realizado en poblaciones con obesidad se direccionan hacia cambios en la dieta acompañados de un actividad física regular de mínimo 150 minutos de actividad física de intensidad moderada a la semana. En cuanto a dieta se ha encontrado que una de las estrategias más eficientes es eliminar por completo la comida procesada y aumenta el consumo de alimentos balanceados preparados en casa. Si usted decide tomar este medicamento sin prescripción médica asegúrese de revisar las contraindicaciones y dosificación listados en la etiqueta del producto. Si nota algún efecto adverso, suspenda el producto inmediatamente y consulte a su médico general.