Qué tan malo es el sodio en grandes cantidades

Es fácil llegar a consumir sodio en exceso sin darse cuenta, no es solo la sal añadida que usamos para cocinar, el sodio se encuentra en casi TODOS los productos empacados que consumes, y por lo general en todas las bebidas en frasco o lata que aunque tengan un sabor dulce o incluso las gaseosas, tienen un alto contenido de sodio el cual puedes cuantificar en la tabla de información nutricional al respaldo de cada producto. Toda esa ingesta de sodio en exceso tiene la capacidad de afectar la función de los riñones y como principal consecuencia llevara a elevar la tension arterial, en etapas mas avanzadas la consecuencia seria el daño renal. Si tienes mas preguntas no dudes en escribirnos. Espero haberte orientado.