Tengo problemas con las manos en la noche, se me duermen y me producen mucho dolor.

Es necesario descartar problemas estructurales de la columna vertebral como pinzamientos, los cuales pueden producir este tipo de síntomas, otras causas pueden ser problemas en los nervios periféricos y menor frecuencia problemas circulatorios. Es recomendable evitar posiciones de hiperextensión, dormir sobre estos, durante el día realice ejercicios de estiramiento.