Puedes ayudarte con remedios caseros mientras los medicamentos hacen efecto. Toma miel de abejas cada 3-4 horas para que la garganta de impregne y eso ayude a disminuir la irritación y por tanto la tos. Puedes tomar infusiones de jengibre que te ayudan a descongestionar y desinflamar. Puedes hacer lavados nasales antes de dormir para eliminar las secrefiones y que te puedas dormír lo más cómods posible. Evitar ventilsdores y aires acondicionados mientras duerme y estar muy abrigads evitando exposición a corrientes de aire.