Es probable que hayas comido algún alimento que aumenta la producción de gases y genera algo parecido o el mismo colon irritable. Es pertinente que si esto te esta ocurriendo aprendas a identificar los alimentos que promueven este estado y que idealmente no los consumas. Es preciso que te ayudes con hioscina o trimebutina oars mejorar la distensión.Si el dolor es muy fuerte o es demasiado incómodo, acude a un médico general para que te ayude con el manejo.