Siento que a veces pierdo el juicio

Lo más importante cuando usted tenga pensamientos como este es que los comparta con quienes lo rodean: seres queridos y de confianza con quienes usted pueda expresarse, además es beneficioso buscar a un profesional de la salud mental (como un psicólogo) con quien usted pueda hablar y compartir sus dudas y preocupaciones. Sentir que se va a perder el juicio puede ser un síntoma de condiciones comunes en la población como ansiedad u otras alteraciones del ánimo.