Como evito que se me inflamen los pies en el embarazo?

El edema o inflamación de los pies durante el embarazo ocurre principalmente secundario a la presión venosa por el crecimiento del útero, incrementará a final del día o posterior a largos periodos de pie o caminatas. Puede elevar las piernas para reducir la inflamación. Si la hinchazón es marcada o se presenta desde que se levanta, se acompaña de dolor de cabeza intenso dolor abdominal intenso, salida de sangre o flujo por la vagina, no siente los movimientos del bebé debe asistir por urgencias.