Los tampones son un producto para recibir las menstruaciones, pero también existen las toallas higiénicas y las copas menstruales. Dado que estas iniciando, te recomiendo que inicies con la modalidad más sencilla que son las toallas higiénicas, ya que te permite revisarlas con mayor facilidad y el riesgo de infección sería muchísimo menor. Claramente ellas deben ser cambiadas igualmente con una frecuencia de mínimo 4 al día. Por otro lado, Si te preocupa lo relacionado a las infecciones puedes con tu aseo diario y con cada cambio el uso de toallitas húmedas, limpiando siempre de adelante hacia atrás, no hay necesidad de usar jabones íntimos, ya que pueden alterar el pH de la zona vaginal, únicamente jabón del cuerpo en la parte externa (la zona que tiene piel y vello) y la parte interna únicamente con agua.