Si estas planificando con pastillas y usas pastillas con blíster de 21, NO pares de tomarlas, es decir, no tengas los 7 días de descanso. Si estas usando pastillas con blister de 28, descarta las ultimas 7 pastillas del blister y empieza uno nuevo sin parar. Es la forma mas sencilla de que no se llegue a presentar el sangrado por deprivación.