Probablemente estes cursando con espamos musculares a niverl cervical y lumbar que pueden desencadenar dolo de cabeza, cuadro que se conoce como cefalea tensional. Te recomiendo la aplicación de compresa calientes y luego frias en las regiones dolorosas, toma de analgesicos de venta libre en farmaciad ( leer posologia previamente a la ingesta), masaje local. Al tener dolor de cabeza puede haber mareo secundario. Si el dolor aumenta o no cede con los analgesicos, aparece fiebre, te recomiendo acudir al servicio de urgencias