Es muy importante que solamente tome los medicamentos recetados por su médico, tal y como le haya indicado, y evite la ingesta de cualquier otro tipo de fármaco para tratar las crisis de migraña. lo mas importante es identificar los factores desencadenates, son variados, asi que revisa los tuyos:
Área afectiva: Estrés, angustia, conflictos u otras circunstancias que producen malestar.
Estímulos: Olores intensos, humo, tabaco, luz brillante, cambios de temperatura.
Área ginecológica: Menstruación, hormonas.
Sueño: Demasiado, insuficiente o interrumpido.
Alimentos: los alimentos ricos en tiramina principalmenete, pero tambien los que tienen alto contenido en fenilalanina e histamina se han visto relacionados:
Chocolates, Quesos madurados, Cítricos, banano, Carnes rojas y carnes procesadas (embutidos), Mariscos, Vino tinto, Cerveza, Cacahuetes, nueces, Alcohol, Aditivos alimentarios, Cafeína.
comer en exceso, ayunos prolongados, puedenser factores relacionados para la migrana.