Puede ser parte de los síntomas del síndrome premenstrual si estas cerca a los dias de tu menstruaccion, sin embargo lo mas probable es que se trate de una lumbalgia por espasmo muscular. Estos dolores musculares aparecen por levantar peso mas alla de tus capacidades o posturas forzadas. Te recomiendo la toma de analgésicos de venta libre en farmacias leer posologia previamente, aplicación de terapia frió y calor ( compresas calientes y luego hielo), ademas de masajes relajantes.