Es muy probable que los síntomas que refieres estén asociados a las hemorroides, ya que estas son manifestaciones clínicas comunes de esta patología. El diagnóstico debe darlo un médico, preferiblemente proctólogo, a través de una valoración presencial. Puedes seguir estos consejos mientras acudes al médico:
-Mantener una dieta balanceada alta en fibra.
-Tomar abundantes líquidos.
-Realizar ejercicio.
-Adquirir hábito evacuatorio, preferiblemente post-pandrial.
-Realizar baños de asiento ante aparición de molestias.
-Usar ropa suelta y de algodón.
-Evitar reprimir el deseo de defecar.
-No durar mucho tiempo sentado en el retrete.
-No comer picantes, alimentos que producen gases o alcohol.
-Evitar el rascado.
-Utilizar asiento ergonómico.
-Acudir al médico de inmediato si hay sangrado, dolor intenso o imposibilidad para la actividad diaria.