Es muy importante reconocer que puede estar sucediendo algo que no es la manera usual de responder a diferentes situaciones y la necesidad de buscar algun tipo de ayuda. Existen diferentes tipos de terapistas que van desde psicologos regulares a psiquiatras. Le recomendaría consultar con un psicologo inicialmente y este puede hacerle una aproximación inicial y determinar si requiere otro tipo de atención