Puede que estes cursando un cuadro de una gastroenteritis viral o intoxicacion alimentaria si esta diarrea no se acompaña de moco ni sangre. Te recomiendo dieta suave, en la medida de lo posible no comer hasta que la diarrea haya pasado o comer muy poco sobretodo nada de lacteos, salsas, condimientos, azucares, mucha hidratacion con suero o sales de rehidratacion oral sobretodo despues de la diarrea. Analgesicos para el dolor de estomago tipo buscapina ( leer posologia en la caja) . Es un autolimitado. Pero si la diarrea se extiende mas de 2 dias o tiene sangre y moco te recomiendo consultar al medico para inicio de tratamiento direccionado.