Aunque la actividad recomendada depende del tipo de cirugía, es importante que evite el exceso de movimientos los primeros días, ya que esto le provocará inflamación y dolor. Realice los ejercicios que le recomendó el médico varias veces al día. Lo más importante durante las primeras fases es recuperar la extensión completa de la rodilla y comenzar a doblar y a recuperar la fuerza del cuádriceps. Usted observará que la rodilla se encuentra adolorida e inflamada los primeros días. Para mejorar esto, es recomendable que mantenga la pierna elevada tanto como sea posible, aplique hielo por 15 minutos 4 o 5 veces al día, tome los anti-inflamatorios recomendados y use la medicación pautada como de rescate si hay dolor intenso.