Porque me levanto durante la noche unas 6 veces ?

Es posible que estés presentando alguna situación estresante que no te deje dormir normalmente. Te recomiendo que durante el día no duermas y en la noche tu cuarto este oscuro sin ningún tipo de ruido ni luz que afecte el sueño. Si presentas problemas de ansiedad o te has sentido deprimido últimamente consulta a tu médico general y si es posible a un profesional en salud mental.