Hace tres meses tome ddl

Por lo que entiendo según tu historial los síntomas de dificultad respiratoria que refieres muy difícilmente estén relacionados con la toma de píldoras de emergencia y es mucho más probable que se trate de un problema psicológico que amerita tratamiento conductual especializado por parte de un médico psiquiatra o un psicólogo. Te recomiendo acudir a valoración profesional para tratar estos síntomas que al parecer están interfiriendo de manera importante con tu rutina diaria. Por otra parte te recomiendo seguir estos consejos: -Acompañate de personas de confianza. -No temas en hablar sobre tus miedos y problemas con ellas. -Busca actividades que te ayuden a distraerte y relajarte. p. ej: Yoga. -Evita los estímulos que hacen que estés ansiosa o preocupada. -Evita el alcohol o las drogas. -Mantente positiva. -Escucha y sigue las recomendaciones de tu personal médico. -Evita caer en temas repetitivos y analiza lo que se te comunica. -No dudes en buscar ayuda profesional.