Como pued o dejar las kosas q m hasen daño como lacocacola la nutella los fritos ytodo eso esq yo soy adictaa todo eso doctorrrr no puedo vivir sinno tengo todo...(ver más)

La mejor forma es dejarlos de a poquitos. reducir gradualmente el consumo de todos esos alimentos y reemplazarlos por otros que te gusten pero sean saludables. Adoptar un estilo de vida mas saludable, hacer ejercicio y veras como con el tiempo ya no los necesitarás.