Probablemente estes cursando con un resfriado común por la exposion al frío. Te recomiendo evitar nuevas exposiciones prolongadas, lavado de manos constante, bebidas calientes con miel y limón, cucharadas de miel para hidratar la garganta, ropa abrigada. En caso de dolor de cuerpo y garganta tomar acetaminofen. Reposo en casa.