que alimentos no debe comer un diabetico

Las personas que tienen Diabetes Mellitus deben evitar todos los alimentos ricos en azúcar. En ese orden de ideas debe evitar el azúcar convencional, postres en general, dulces y chocolates. Estas personas deben llevar una dieta balanceada y obtendrán el azúcar y la energía por medio de otros alimentos como frutas y carbohidratos como la papa, el arroz, la pasta, etc. Se recomienda a este tipo de pacientes consumir las frutas mas no tomar sus jugos, pues para hacer un jugo se requiere mas de una fruta y se extrae la fructosa que hay en su interior, lo que quiere decir que se está consumiendo una gran carga de fructosa. En general no hay mayores restricciones para estas personas mas que eliminar el azúcar de su dieta o al menos reducirlo en la mayor cantidad posible.