El manejo de la artrosis de cualquier tipo suele ser multidisciplinario, a continuación haré una lista sobre cuales son las pautas a seguir en esta patología:
- Comprender que el tratamiento para el dolor es escalonado desde analgésicos simples (acetaminofen/paracetamol) hasta opioides dependiendo de la gravedad del caso, por lo que se recomienda asistir a un especialista en terapia del dolor.
- Comprender y estudiar sobre la enfermedad.
- Realizar actividad física regular ajustada a sus capacidades pero de manera constante.
- Usar zapatos con almohadilla de talón que sean capaces de amortiguar.
- Considerar el uso de bastón de apoyo.
- Aplicar calor local para disminuir el dolor.
- Aplicar cremas analgésicas locales sobre región dolorosa.
- Disminuir de peso si hay sobrepeso.
- Mantener una dieta balanceada.
- Darle movilidad a la articulación.
- Mantenerse positivo.
Para indicación específica de un medicamento y como tomarlo debe acudir a su médico. Recuerde no automedicarse.