Puedes intentar tomando antihistamínicos ( puedes consultar en la farmacia para que te ayuden) en la noche que ayudan a que se resuelva el síntoma. Es importante que revises bien con espejo y todo que no tengas lesiones en el cuerpo (ronchas, sarpullido, etc.). De estar presentes debería enfocarse el manejo según las lesiones que presentes.