Tengo problemas de memoria hace ya un tiempo. Duermo, como y realizo deportes diariamente por lo que no sé cómo resolver este tema. Agradecería su ayuda.

Por su edad, los problemas deben ser de distracción más que de cualquier otra cosa. Busque ayuda para fijar atención y logrará desenvolverse mejor. Los psicólogos pueden ayudarle. Haga una sola cosa al tiempo con conciencia.