Generalmente cuando hay un aumento en el consumo de harinas estas se convierten rápidamente en glucosa (azúcar) en el cuerpo y esto es lo que puede causar que se produzca el mareo.
Por lo tanto es recomendable que disminuya el consumo de las mismas, balancee su alimentación con un aumento en consumo de frutas, verduras, agua y ejercicio.