Reconozco que tengo fractura en la columna a nivel lumbar y también a nivel del sacro. No sé si eso también afectó un tanto mi cervical. El problema es que se m...(ver más)

Lo ideal es que busque la posición que más le convenga. Actualmente padece un problema crónico, el cual con ciertas posiciones se va agudizar por lo que debe tener mucho cuidado con el tipo de posiciones que adopta y los esfuerzos físicos.
Es importante que consulte a su médico de cabecera para iniciar terapias para mejorar su tolerancia a los movimientos.