Pregunta médica

¿Qué planta natural relaja y ayuda a dormir de noche?

Preguntado por Hombre de 48 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
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Medicina del trabajo
La manzanilla en té o en infusión, 1 hora antes de dormir.
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