Dentro de las medidas de manejo del insomnio se encuentra la higiene del sueño y el tratamiento de condiciones médicas asociadas que puedan facilitar o agravar sus síntomas.
Es necesario que siga en control con Psiquiatría idealmente de forma constante para explorar opciones terapéuticas -como la psicoterapia- y complementar el manejo de otra sintomatología presente. Si presenta ideas de tristeza, muerte o desespero marcadas puede asistir por urgencias.