Cuando una persona amanece con muchas ojeras, como hinchadas, ¿qué puede estar pasando?

Puede que esté teniendo un mal patrón de sueño, el cual no cumple una función reparadora. También puede ser secundario a si tiene despertares frecuentes, problemas para conciliar el sueño, ronquidos o despertar temprano.
Para mejorar esto debe evitar trabajar durante el día en el lugar donde duerme, evitar los equipos electrónicos en el lugar, comer con 3 horas de anticipación. Ante la persistencia del síntoma, acuda a valoración médica presencial.