Pregunta médica

¿En qué momento del día es recomendado (mayor beneficio) tomar multivitamínicos?

Información adicional
Practico ejercicio de lunes a sábado de 7:00 a.m. a 8:30 / 9:00 a.m., llevo una dieta baja en carbohidratos.

Preguntado por hombre de 23 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Iván Alejandro Díaz Rengifo
Iván Alejandro Díaz Rengifo
Medicina General
No hay una indicación específica respecto al consumo de multivitamínicos. Puede consumirlos sin inconveniente posterior al entrenamiento o posterior a las comidas.
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