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Pregunta médica

¿La avena baja los triglicéridos?

Preguntado por Mujer de 26 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Iván Alejandro Díaz Rengifo
Iván Alejandro Díaz Rengifo
Medicina General
Debido a su contenido en ciertos aminoácidos y ácidos grasos poli-insaturados la avena puede contribuir en el control de los valores de colesterol, pricipalmente al incrementar el colesterol HDL. No es un tratamiento comprobado para el manejo de los triglicéridos pero no hay contraindicación para su consumo.
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