¿Superación o aceptación?

La ansiedad generalmente en un trastorno que va ligado de manera importante a la personalidad y, generalmente, es crónica. Por eso si es muy grave e incapacitante se debe aprender a vivir con ella o tomar medicamentos para modularla. Lo importante es que usted acepte su problema y se ponga en manos de personas expertas que no solo la van a ayudar con medicamentos sino con sesiones de psicoterapia e incluso de la parte ocupacional. Con todas esas herramientas va a poder vivir una vida adecuada.