Pregunta médica

¿Omega 3: cómo consumirlo, en qué momento del día y en qué cantidad?

Información adicional
Quisiera saber cuántas cápsulas y en qué momento del día sería recomendable tomar el Omega 3. Hago deporte de lunes a sábado 2 horas por día.

Preguntado por hombre de 23 años
visibility189 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
Jenny Eugenia Puentes Robles
Jenny Eugenia Puentes Robles
Medicina General
El Omega 3 se ingiere 1 cápsula diaria. Hay que tener mucho cuidado cuando se va iniciar la ingesta de este porque en el mercado hay muchas tabletas falsas. Lo ideal es comprarlo en tiendas naturales y autorizadas. Consulte a su médico antes de iniciar su toma.
Contenido Relacionado
que alimentos tienen omega 3? Y para que sirve el omega 3??
Maria Berenice Martínez González
Maria Berenice Martínez González
Medicina General

En respuesta a tu inquietud debes saber que los alimentos... Leer más

remove_red_eye544 vistas
volunteer_activismÚtil para 2 persona(s)
A mi esposo le recomendaron Vermisol desprasitante y Omega-3 para la precion alta pesa 110 kilogramo
Christian Ariana Cea Hernandez
Christian Ariana Cea Hernandez
Medicina General

Ninguno de los dos medicamentos que mencionas son tratami... Leer más

remove_red_eye111 vistas
hola empeze a tomar omega 3 ya que decidi tener un bebe y leí es bueno consumirlo la tengo de 100
Leslie Karina Romero Romero
Leslie Karina Romero Romero
Medicina General

Andromas es un suplemento alimenticio, u... Leer más

remove_red_eye64 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
Entre el Omega 3 y Omega 3,6 y 9 cual es mejor consumir , y alguna de estas engorda ?
Samuel David González Macias
Samuel David González Macias
Medicina General
En realidad se debiera consumir todos los ácidos grasos esen... Leer más
remove_red_eye513 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
Para qué sirve el omega 3
Elías Chay
Elías Chay
Medicina General

Algunos beneficios del Omega 3 son:


    Leer más
remove_red_eye191 vistas
El omega 3, sirve para el acne?
Maria J. Carrero P.
Maria J. Carrero P.
Medicina General

Aunque no existe suficiente evidencia médico científica q... Leer más

remove_red_eye330 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
El omega 3 está contraindicado
Hardenson Rodríguez González
Hardenson Rodríguez González
Pediatría
No, el omega 3 no está contraindicado con el consumo de los ... Leer más
remove_red_eye252 vistas
2 cápsulas de Omega 3 al dia me ayudan a subir los niveles de serotonina en el cerebro
Samuel David González Macias
Samuel David González Macias
Medicina General
No. Los ácidos grasos del grupo omega y entre estos el omega... Leer más
remove_red_eye219 vistas
La omega 3 6 y. 9 con la vitamina e y la crema nivea puede para aumentar glúteos o tiene que ser la
Mauricio Andrés Ávila Velandia
Mauricio Andrés Ávila Velandia
Medicina General

La utilización de este tratamiento, no tiene evidencia me... Leer más

remove_red_eye12.852 vistas
volunteer_activismÚtil para 27 persona(s)
se puede consumir Omega 3 sin medicar
Eduardo E. Ventura Semidey
Eduardo E. Ventura Semidey
Medicina General
El omega-3 no necesita ser medicado para su compra, es decir... Leer más
remove_red_eye303 vistas

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.