Si aún tiene inflamado o hinchado el pie, el dolor y el no poder apoyar es por esta razón. Para tener una disminución de la hinchazón debe aplicarse frío con hielo de manera local, tener el pie elevado ya sea con unas almohadas o en una silla, tomar anti-inflamatorios y dejar el pie en reposo. Esos son los 4 pasos para el tratamiento de los esguinces.
Si usted siente que el dolor es muy intenso y la hinchazón no cede, entonces debe acudir a revaloración.