Efectos secundarios de la Melatonina Pura.

La Melatonina es una hormona producida por el cuerpo que tiene múltiples funciones, entre las cuales se encuentra la regulación de los ciclos del sueño - vigilia. Como es una hormona y puede generar efectos adversos, se recomienda que su consumo no sea iniciado sin una formulación médica ya que existen otros medicamentos que pueden mejorar el insomnio (falta de sueño) y no son hormonas.
Le recomiendo que no la consuma sin indicación del médico, es ideal que consulte a un neurólogo para que determine cuál es el mejor tratamiento.