El diagnostico de diabetes se realiza con la glicemia en ayunas mayor de 126mg/dl, postcarga o después de haber comido mayor de 200 mg/dl o hemoglobina glicosilada mayor de 6.5%, la prediabetes en la glicemia en ayunas 100-125mg/dl, en postcarga o al azar 140-199 mg/dl, y en hemoglobina glicosilada es 5.7-6.4% por lo que si entra en criterio de tener prediabetes. Lo que debe hacer es cuidarse con la alimentación, bajarle los carbohidratos a las comidas e intentar hacer ejercicio así sea caminar por lo menos 150 minutos a la semana, no fumar, no tomar alcohol, bajarle la ingesta a las grasas y comer frutas, puede progresar a diabetes por lo que es importante que tenga un control posterior de las cifras de glicemia.