Lo mejor para lograr tener un mayor control de la eyaculación es evitar el "sexo express", es decir, el sexo rápido. Si ya se tiene esa condición se ha escrito algo sobre el consumir arándanos, agua de tilo o manzanilla que relaja la persona, quita el factor de ansiedad que acompaña este padecimiento y permite un mayor tiempo y mayor disfrute. Lo más importante: converse con su pareja, analicen factores y busquen ayuda.