Aliméntese bien, duerma bien, programe sus actividades académicas bien (evite hacer demasiadas cosas por la noche), no pierda tiempo y cuando tenga oportunidad de adelantar labores hágalo. No se quede perdiendo el tiempo en cosas que no le aporten. Evite el uso de alcohol y drogas y practique algún deporte. No necesita hacer nada más.