¿Es verdad que las nueces son buenas para la cabeza?

Las nueces son beneficiosos contienen el aminoácido L-arginina, y grasas buenas que ofrece múltiples beneficios vasculares a las personas con enfermedades del corazón, y vasculares Ademas contienen varios antioxidantes que pueden mejorar la salud en general. Por lo tanto puede ser beneficiosos para el cuerpo en general