Pregunta médica

Mujer . 49 kg . 1.63. Contestara chica . Deporte 2 veces X semana . Ninguna patología. Necesito subir 3 kg

Preguntado por Mujer de 0 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
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Medicina del trabajo
Aumenta el consumo calórico y practica ejercicios con peso progresivo, eso te hará ganar peso con un tiempo mas corto eventualmente.
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