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preguntas
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Nutrición
Estudia la alimentación y su relación con el estado de salud humana. Comprende el estudio, clasificación de los alimentos y nutrientes y sus diferentes requerimientos dependiendo de la edad, sexo, actividad y estado de salud de las personas.
Tengo un viaje a Isla Palma, donde hay bastante mosquito, me dicen que hay una vitamina que puedo tomar para que no me p...
Nuestro profesional de la salud responde
Vitamina B1 o tiamina. La evidencia no es conclusiva respecto a si esta medida previene o no la picadura de mosquitos pero si te sientes mas tranquilo haciendol... (ver más)
¿Cuál es la mejor forma de tratar las alergias alimenticias en los niños?
Nuestro profesional de la salud responde
La mejor forma es ir introduciendo de forma gradual diversos tipos de alimentos en la medida en que el niño desde su nacimiento ya empieza a recibir alimentos d... (ver más)
Estuve malo unos 5 días aun no me encuentro del todo bien pero ya como con normalidad desde ayer y en esos 5 días no com...
Nuestro profesional de la salud responde
Depende de la cantidad perdida pero en promedio puede tomar unos 7 días mas o menos, siempre y cuando empieces nuevamente a comer normal y a tomar liquidos de f... (ver más)
Pesando 85 kg y midiendo 1.76 cm, ¿Cómo podría perder peso?, cabe decir que ando estancado en este peso desde hace mucho...
Nuestro profesional de la salud responde
Las verduras son parte fundamental de una dieta adecuada, puedes tener en cuenta las siguientes recomendaciones sobre tu alimentación: Realizar ejercicio regula... (ver más)
¿Por qué dejar de comer engorda?, entonces, ¿Por qué las personas anoréxicas no comen y adelgazan?.
Nuestro profesional de la salud responde
El cuerpo necesita energía, la principal fuente de energía es la glucosa, luego las grasas y por último las proteínas. Las personas anoréxicas llegan a un punto... (ver más)
¿Qué consecuencias puede tener que una persona se vuelva ovo-lacteo-vegetariana?.
Nuestro profesional de la salud responde
Es importante que cualquiera que sea la nutrición que adopte debe cumplir con los parámetros nutricionales para suplir las necesidades del cuerpo humano.
¿Cual seria la recomendación en cuanto alimentación cuando hay colesterol malo en nivel alto?.
Nuestro profesional de la salud responde
Puedes tener en cuenta las siguientes recomendaciones:Realizar ejercicio regular al menos 150 minutos a la semana (30 minutos al día 5 veces por semana ó 60 min... (ver más)
¿Cuáles son las frutas qué puede consumir un diabetico en fase dos?
Nuestro profesional de la salud responde
Las frutas más recomendadas son:
1. Uvas en pocas cantidades solo para aprovechar sus antioxidantes debido a que también esta fruta contiene azúcar.
2. Fruto... (ver más)
¿Cómo adelgazar?
Nuestro profesional de la salud responde
Bajando el consumo de calorias proveniente de la alimentacion y llevando diariamente una rutina de actividad fisica ( especialmente aerobica ) especificamente e... (ver más)
¿Comer mucho fríjol daña el hígado?
Nuestro profesional de la salud responde
El fríjol contiene muchos nutrientes, carbohidratos, fibra y proteínas que lo convierten en un alimento muy bueno, balanceado y además es económico. No hay nada... (ver más)